Les régimes miracles pour maigrir rapidement n’existent pas mais il existe des dizaines de régimes différents ! Nous vous présentons les avantages et les dangers des régimes les plus célèbres comme le régime Dukan, le régime Detox ou encore le régime Crétois. Vous trouverez ainsi le régime le plus adapté à vos besoins pour perdre du poids durablement sans danger.

L’équipe abcdrégime, vous informent sur l’actualité : régime minceur, maigrir, perte de poids, alimentation et grossesse, régime ménopause, régime séniors, régime sportif, régime adolescent…
– Le régime évoque surtout une alimentation variée et équilibrée  avec saveurs, plaisirs et bien-être.
– Les régimes avec fustrations, contraintes, monotonies, ne sont pas la philosophie d’abcdrégime

Un régime alimentaire personnalisé avec un diagnostic personnalisé c’est important !

 

Le régime, par quoi commencer ?

1. Diagnostic médical ?

Peut être avec vous besoin d’un traitement naturel du candida albicans

2. Changer les mauvaises habitudes ?

2.1 Activité physique régulière

2.2 Alimentation santé

activite physique Adolescent alcool alimentation anti-oxydant antioxydant café calcium cancer Chocolat Diabète Diététique Femme enceinte Fibres alimentaires graisse Grossesse IMC magnésium maigrir Maladie maladie cardio-vasculaire manger bouger minceur mincir mineraux Nutrition Obésité oméga-3 perte de poids poids recette allégée recette minceur recettes minceur Regime regime alimentaire regime minceur regime santé Soda Sport sucre surpoids Tabac Vitamine vitamine C vitamines